Dan före dopparedan.
Här ligger jag i min säng. Pojkvänslös och ensam, har ångest. Imorgon är det julafton och mina föräldrar står redan nu och förbereder maten. Usch, jag är så hungrig att jag dör! Bara det att jag vet att det inte är riktig hunger, utan det är sug.
Imorgon ska jag laga min egna mat eftersom jag är vegeterian. Ska steka qournköttbullar och så. Men jag vill inte. VILL INTE! Jag känner mig deprimerad och har dragits in i nån ond spiral igen. Jag försöker att få bort tankarna ur huvudet. Jag måste ju äta! Och det gör jag också, bara att det är så fruktansvärt ångestfyllt. Varenda måltid är ett helvete nuför tiden. Usch!
Aja, jag ska ringa till en fin vän nu. Försöka prata bort ångesten. Ha det!
Imorgon ska jag laga min egna mat eftersom jag är vegeterian. Ska steka qournköttbullar och så. Men jag vill inte. VILL INTE! Jag känner mig deprimerad och har dragits in i nån ond spiral igen. Jag försöker att få bort tankarna ur huvudet. Jag måste ju äta! Och det gör jag också, bara att det är så fruktansvärt ångestfyllt. Varenda måltid är ett helvete nuför tiden. Usch!
Aja, jag ska ringa till en fin vän nu. Försöka prata bort ångesten. Ha det!
Can't fight this feeling
Jag sitter hemma hos pojkvännen. Han är inte hemma för han har inte semester än. Well, jag har och det är himla skönt! Kunde dock inte sova längre än till 10 idag och det sög. Men vad gör man? Snart ska jag åka hem till mig och troligen dra ner en sväng till gymmet. Fina vännen ställde in idag och jag förstår honom. Det är svårt att få allt att gå ihop såhär innan jul. Känner själv stressen smyga sig på!
Jag ska sätta mig ner sen också och SKRIVA NER mina mål. Gör jag inte det kommer jag aldrig att nå dom. Och det vill jag ju göra! Jag måste bara se till att jag fåt lite tid för mig själv. Orkar inte om alla ska börja hålla på och "kolla" mig igen. Visst att jag har haft äs större delen av min tonårstid, men det är inte alls på samma sätt nu som det var då. Irriterande människor det finns... Fast jag vet ju att dom egentligen bara vill mitt bästa...
Ångest
Tog bort bilderna på mig för jag fick bara ångest av att se mig själv. Uppblåst och massa extra-fett. Usch!
Thigh gap
Jag har gjort en hel del övningar för att få ett mellanrum mellan låren idag. Om det är någon som är intresserade av vilka övningar jag gör så får ni fråga!
Körde i alla fall ett MRL-pass hemma i 45 minuter förut. Mina ben är alldeles ömma nu och jag går som en gammal tant känns det som! Haha. Men det ger förhoppningsvis resultat. Jag har kvar en fettdepå mellan låren och den försvinner förhoppningsvis med en kombination av lårövningar och löpning!
Nu sitter jag hemma hos min pojkvän och ska bara ta det lugnt resten av kvällen. Nu har jag jullov, äntligen! Imorgon startar jag med ett pass Body Pump på gymmet. Grymt!
Körde i alla fall ett MRL-pass hemma i 45 minuter förut. Mina ben är alldeles ömma nu och jag går som en gammal tant känns det som! Haha. Men det ger förhoppningsvis resultat. Jag har kvar en fettdepå mellan låren och den försvinner förhoppningsvis med en kombination av lårövningar och löpning!
Nu sitter jag hemma hos min pojkvän och ska bara ta det lugnt resten av kvällen. Nu har jag jullov, äntligen! Imorgon startar jag med ett pass Body Pump på gymmet. Grymt!
Lite tankar
Har suttit och funderat över vad som motiverar mig. Och det jag kom fram till var att min största motivation är att jag faktiskt redan har gått ner 10kg. Som mest har jag vägt 68kg och nu väger jag 58. Jag har bara 3kg kvar till min drömkropp. Och det är det som motiverar mig. Att jag vet att det går!
Nu har jag iofs fått lite hjälp på traven i och med att jag slutade med antidepressiva för lite mer än ett år sen. Det gjorde så att jag gick ner en hel del i vikt. Men det går på egen hand också!
Innan nästa sommar kommer jag vara vid 55. Det är ett löfte till mig själv!
Nu har jag iofs fått lite hjälp på traven i och med att jag slutade med antidepressiva för lite mer än ett år sen. Det gjorde så att jag gick ner en hel del i vikt. Men det går på egen hand också!
Innan nästa sommar kommer jag vara vid 55. Det är ett löfte till mig själv!
Wishing
Övervakad
Jag känner mig övervakad hela tiden av både familj och min pijkvän, delvis vänner. Därför har jag inte kunnat skriva i bloggen eller läsa era. Jag vill ju inte röja min identitet för det hade varit otroligt pinsamt! Och jag hade bara fått en massa skit från alla. Usch, nej, det orkar jag inte!
Det är en jobbig känsla det där, när man känner sig övervakad. Nu är jag i alla fall ensam hemma så nu vågar jag skriva ett inlägg. Jag vet inte när dom andra kommer hem bara. Jag ska försöka komma på en lösning till det här, jag lovar! Men fram till jul kanske jag kommer vara ganska oaktiv, just på grund av detta. Det är lättare när man är ensam och det kommer jag vara först efter jul..
Det är en jobbig känsla det där, när man känner sig övervakad. Nu är jag i alla fall ensam hemma så nu vågar jag skriva ett inlägg. Jag vet inte när dom andra kommer hem bara. Jag ska försöka komma på en lösning till det här, jag lovar! Men fram till jul kanske jag kommer vara ganska oaktiv, just på grund av detta. Det är lättare när man är ensam och det kommer jag vara först efter jul..
Skola
Sitter i skolan. Vi har absolut ingenting att göra och det är väl skönt på sitt sätt. Jag blir dock väldigt uttråkad när jag sitter här. Jag hade hellre varit hemma och tagit det lugnt istället. Är fortfarande helt slut efter S epilepsianfall. Har haft svårt att sova och så.
Well, jag får hålla ut. "Bara en dag kvar" ekar i mitt huvud just nu. På tisdag har vi lov och det behövs verkligen! På måndag tror jag inte att vi har några lektioner så jag stannar nog hemma. Drar till gymmet istället och gör något vettigt. Jag kom för övrigt att tänka på en sak! Varför ändrar facebook sitt utseende hela tiden? Jag blir galen! Funderar på att sluta helt med det nu. Jag har tröttnat. Det ger mig ingenting och det är bara jobbigt att dom ändrar. Jag tror att jag håller mig till tumblr.
Well, jag får hålla ut. "Bara en dag kvar" ekar i mitt huvud just nu. På tisdag har vi lov och det behövs verkligen! På måndag tror jag inte att vi har några lektioner så jag stannar nog hemma. Drar till gymmet istället och gör något vettigt. Jag kom för övrigt att tänka på en sak! Varför ändrar facebook sitt utseende hela tiden? Jag blir galen! Funderar på att sluta helt med det nu. Jag har tröttnat. Det ger mig ingenting och det är bara jobbigt att dom ändrar. Jag tror att jag håller mig till tumblr.
Långa nätter
Innan jag kände dig
Har precis varit hemma hos mig och hämtat kläder. S ville stanna hemma idag efter gårdagens epilepsianfall och jag förstår honom. Innan det åt vi middag med hans familj och det blev fisk med potatis och pepparsås. Jag tänkte att jag bara skulle ta en fiskbit och 5 potatisar (kan nämna att potatisarna var väldigt små) men det blev istället 2 fiskbitar. Nu sitter jag här och har ångest över det.
Det är det som händer på dåliga dagar. Då kommer alla ätstörda tankar tillbaka och jag blir ångestfylld och deprimerad. Vill bara hetsa och spy just nu, för jag har ändå redan ätit så mycket. Men jag ska försöka låta bli. Har ju S vid min sida och han vet att jag är låg idag. Det är så himla skönt att han stöttar mig i allt <3 Jag vill verkligen vara hälsosam, men det går inte varje dag. Jag hatar det här fram och tillbaka-förhållandet med min sjukdom. Kan den inte bara antingen stanna eller försvinna helt? GAH!
Hate that I love you so
Helveteskväll
Igår blev inte alls som jag hade tänkt mig. Spenderade kvällen/natten på akuten. Kom hem och sov ingenting efter det. Skippade skolan idag för att jag var så trött. Och jag skiter i gymmet idag igen, för jag är helt slutkörd efter igår.
Jävla helveteskväll, jävla epilepsi! Kan inte epilepsin bara försvinna ur min pojkväns kropp så han slipper lida så himla mycket!
Jävla helveteskväll, jävla epilepsi! Kan inte epilepsin bara försvinna ur min pojkväns kropp så han slipper lida så himla mycket!
Dagens middag
Har precis ätit middag med finaste S. Det blev bulgur med tomater, grekisk lågfett-salladsdressing och fetaost. Det var riktigt mumsigt! Och ursäkta den dåliga bilden.
Jag tycker om bulgur jättemycket! Inte bara för att det är gott, utan för att det dessutom är mer protein och kostfibrer i det än i till exempel pasta och ris. Dessutom kan man göra väldigt roliga rätter med det! Nyttigt, gott och kreativt! Det gillar vi ;) Denna rätten ser kanske inte så himla god ut, men å andra sidan så la jag bara ner 10 minuter på den. Fixat och klart, så slipper man stå i köket hela kvällen!
Jag tycker om bulgur jättemycket! Inte bara för att det är gott, utan för att det dessutom är mer protein och kostfibrer i det än i till exempel pasta och ris. Dessutom kan man göra väldigt roliga rätter med det! Nyttigt, gott och kreativt! Det gillar vi ;) Denna rätten ser kanske inte så himla god ut, men å andra sidan så la jag bara ner 10 minuter på den. Fixat och klart, så slipper man stå i köket hela kvällen!
Gör om lite
Föressten, ville bara be om ursäkt ifall det ser stökigt ut i designen nu ett tag. Sitter och petar lite för att få ihop nåt bra :) Hoppas ni har överseende med det!
Ändrade planer.
Jag stannar hemma idag. Jag är helt slut efter skoldagen.. Ska försöka att få någon form utav motion när jag är hemma, men till gymmet orkar jag inte åka. Usch.
Kom föressten på att det bara är 10 dagar kvar till julafton! Hoppas på att jag får några av sakerna som står på min önskelista. Högst upp står nya träningskläder och en Nikon Coolpix 31000. Kameran är inte särskilt akut, men träningskläder är det! Sen när det är mellandagsrea ska jag nog försöka hitta något armfäste för telefonen. Jag har tröttnat på att aldrig veta vart jag ska göra av mobilen när jag tränar!
Nu ska jag ta en god kopp kaffe, sen ska jag vänta på att pappa kommer hem. Då åker jag troligen och handlar eftersom all mat här hemma är slut. Eller ja, all min mat. Jag är ju vegeterian och resten av familjen hatar vegetariskt, haha! Uppdaterar kanske senare :)
Kom föressten på att det bara är 10 dagar kvar till julafton! Hoppas på att jag får några av sakerna som står på min önskelista. Högst upp står nya träningskläder och en Nikon Coolpix 31000. Kameran är inte särskilt akut, men träningskläder är det! Sen när det är mellandagsrea ska jag nog försöka hitta något armfäste för telefonen. Jag har tröttnat på att aldrig veta vart jag ska göra av mobilen när jag tränar!
Nu ska jag ta en god kopp kaffe, sen ska jag vänta på att pappa kommer hem. Då åker jag troligen och handlar eftersom all mat här hemma är slut. Eller ja, all min mat. Jag är ju vegeterian och resten av familjen hatar vegetariskt, haha! Uppdaterar kanske senare :)
Determination
14 december.
Just nu sitter jag i skolan. Vi gör i stort sett ingenting så jag sitter på tumblr och letar inspiration. Kl. 18:40 har jag ett pass CX inbokat på Sportlife. Funderar på om jag kanske ska dra dit lite tidigare och springa en bit på rullbandet. Det är bara det att min kondition är så sjukt dålig! Jag borde verkligen sluta röka, haha. Men vi får väl se när den dagen kommer! Så, jag kommer åtminstonde få en halvtimmas träning idag. Eftersom det är magen jag ryggen jag fokuserar på idag så kan jag inte riktigt bestämma mig. Kan kanske ska träna lite hemma innan jag åker ner till gymmet? Dilemma, dilemma. En halvtimma är så kort tycker jag! Jag vill ha minst en timma, för då mår jag som bäst!
Jag har rätt svårt för att komma iväg till gymmet nuför tiden.. Det har varit så grymt stressigt i skolan, plus att jag har varit sjuk. Det har ställt till en hel del för mig. Och jag är trött, hela tiden. Skolan tar verkligen all min energi. På lovet ska det bli ändring! Inget slarv! Som tur är tar jag mig tid att träna en stund hemma nästan varje dag i alla fall. Jag hittar bara inte tiden att ta bussen ner, byta om, träna 1 timme, duscha och sen ta bussen hem.
Jag har rätt svårt för att komma iväg till gymmet nuför tiden.. Det har varit så grymt stressigt i skolan, plus att jag har varit sjuk. Det har ställt till en hel del för mig. Och jag är trött, hela tiden. Skolan tar verkligen all min energi. På lovet ska det bli ändring! Inget slarv! Som tur är tar jag mig tid att träna en stund hemma nästan varje dag i alla fall. Jag hittar bara inte tiden att ta bussen ner, byta om, träna 1 timme, duscha och sen ta bussen hem.
Första inlägget
Hej allihopa!
Jag väljer att vara anonym och är 18 år. Jag har en annan blogg som jag har tappat intresset för på det senaste, och eftersom jag har funnit nya intressen i livet så tänkte jag starta en träningsblogg! Jag tränar på Sportlife och har ett mål. Det är att må bra, och att få synliga muskler. Jag vill vara i toppform när jag klär på mig bikinin nästa år. Jag kommer därför skriva om min träning, vad jag äter, ge er tips och lägga upp bilder som ger mig inspiration. Ni kommer troligen få läsa om annat som händer i mitt liv, men fokus ligger på träningen!
Så, vem är jag då? Ni kan kalla mig för Tussen. Jag går på Gymnasiet i Göteborg och läser Design. På fritiden är jag på gymmet eller med min fästman, S. Vi förlovade oss den 1 september 2011. Självklart lägger jag ner tid på mina vänner också! Jag har tidigare i livet haft det svårt med depression och jag lider av en sjukdom som kallas borderline. Just nu är min borderline vilande och jag lever ett så lyckligt liv som jag bara kan!
Designen på bloggen är för övrigt tillfällig, eftersom jag precis startade den. Jag går ju design, så jag ska nog fixa till något eget när jag finner tid! Men tack för mig så länge, så hoppas jag på många nöjda läsare!
Jag väljer att vara anonym och är 18 år. Jag har en annan blogg som jag har tappat intresset för på det senaste, och eftersom jag har funnit nya intressen i livet så tänkte jag starta en träningsblogg! Jag tränar på Sportlife och har ett mål. Det är att må bra, och att få synliga muskler. Jag vill vara i toppform när jag klär på mig bikinin nästa år. Jag kommer därför skriva om min träning, vad jag äter, ge er tips och lägga upp bilder som ger mig inspiration. Ni kommer troligen få läsa om annat som händer i mitt liv, men fokus ligger på träningen!
Så, vem är jag då? Ni kan kalla mig för Tussen. Jag går på Gymnasiet i Göteborg och läser Design. På fritiden är jag på gymmet eller med min fästman, S. Vi förlovade oss den 1 september 2011. Självklart lägger jag ner tid på mina vänner också! Jag har tidigare i livet haft det svårt med depression och jag lider av en sjukdom som kallas borderline. Just nu är min borderline vilande och jag lever ett så lyckligt liv som jag bara kan!
Designen på bloggen är för övrigt tillfällig, eftersom jag precis startade den. Jag går ju design, så jag ska nog fixa till något eget när jag finner tid! Men tack för mig så länge, så hoppas jag på många nöjda läsare!
